Stam vertelt openhartig over verslaving: "Toen ik trainer was..."
Oud-topverdediger Jaap Stam heeft in de podcast VERZUS een boekje opengedaan over een opvallende verslaving waar hij jarenlang mee kampte. Waar velen hem kennen als de onverzettelijke 'Rots van Kampen', bleek hij achter de schermen een enorme strijd te leveren met zijn koffieconsumptie.
Vooral in zijn periode als hoofdtrainer liep het gebruik van cafeïne volledig uit de hand. Stam beschrijft hoe een gemiddelde ochtend op de club er voor hem uitzag: "Toen ik nog trainer was, was het heel erg. Je komt op de club en het eerste wat je doet is een bakkie koffie. Dan komen de trainers en neem je nog een bakkie koffie. Als die op is? Nog een bakkie koffie. Dan ga je kijken hoe laat de spelers binnenkomen. Als we nog even hebben, doen we nog een bakkie, en daarna nog een bakkie."
Zelfs na de veldtraining stopte de stroom aan cafeïne niet. "Vervolgens zijn we anderhalf uur buiten om te trainen. Als we dan naar binnen komen, gaan we de training nabespreken met een paar bakkies. Aan het einde van de ochtend zit je dan zo op tien bakkies. Dan heb je in de middag ook af en toe nog een bakkie. Wel iets minder, maar over de middag nog een stuk of vijf. Na het eten nog één bakkie."
In totaal dronk de voormalig speler van onder meer Manchester United en AC Milan soms wel twintig koppen koffie op een dag. Hoewel cafeïneverslaving vaak gebagatelliseerd wordt, vindt Stam het belangrijk om er eerlijk over te zijn. "Het is voor heel veel mensen ook normaal, maar niemand durft het te zeggen. Ik kom er tenminste voor uit."
De enorme hoeveelheid koffie bleef niet zonder gevolgen voor zijn gezondheid. Stam kampte met fysieke klachten die hij aanvankelijk niet aan zijn drinkgedrag koppelde. "Ik sliep slecht en gaf de schuld aan mijn voetbalcarrière. Onrustige benen, dat soort dingen. Maar nu ik er nog maar drie per dag drink, is mijn slaap ook heel erg verbeterd." Sinds hij zijn inname drastisch heeft beperkt, voelt de oud-international zich dan ook een stuk fitter.
Sterling toch langer bij Feyenoord? "Met Raheem om de tafel..."
'Rutten trekt zich terug, weg open voor Curaçao-terugkeer Advocaat'
Pierre van Hooijdonk kritisch op Feyenoord: "Blij met een puntje"
Valente haalt flink uit naar supporter: "Blijf dan lekker thuis!"
Oud-Feyenoorder definitief niet naar WK: "Een goed gesprek gehad"
Waterreus: "Het zou waanzin zijn als hij nu wordt weggewerkt"
'Dévy Rigaux op weg naar Rotterdam om te verhuizen naar Feyenoord'
'Hwang In-beom krijgt het zwaar op WK': "Dat is een dark horse"
Gijp over tweede plek Feyenoord: "Rest was gewoon zo slecht"
Dennis te Kloese tipt Feyenoord: Ik zou met hem doorgaan..."
Driessen over oud-Feyenoorders: "Het zijn speelpoppen geworden!"
Perez over vertrekkende Dennis te Kloese: "Dat is van de zotte"
Perez fileert Feyenoorder: "Ik denk dat hij het niet kon belopen"
Van Hanegem ziet opvolger voor Wellenreuther: "Die gozer is goed"
Van Persie overtuigd: "Ik ben volgend seizoen trainer van Feyenoord"
'Algemeen Dagblad overtuigd: Robert Eenhoorn komt naar Feyenoord'
Van Persie geniet: "Heel mooi dat de supporters dat ook erkennen"
Feyenoord ziet kandidaat TD aanwezig zijn in Kuip bij duel met AZ
Te Kloese: "Niemand met een groter hart voor Feyenoord dan hij"
Read gaat in op interesse topclubs: "Het is geen geheim meer"
Dennis te Kloese tot tranen geroerd bij afscheid in de Kuip
Feyenoord wint na beroerde eerste helft in eigen Kuip niet van AZ
'Feyenoord wil clubicoon Van Bronckhorst naar Rotterdam halen'
AZ ziet sterspeler afhaken voor duel Feyenoord: "Nemen geen risico"
Feyenoord kan tweede plek veiligstellen: deze 11 spelers starten
'Feyenoord-fans met Ziggo-contract krijgen Feyenoord-duels gratis'
Advocaat onder vuur: "Enger dan eng wordt het spelletje niet"
Kraay lacht om Feyenoord: "Alsof ze de Champions League wonnen"
Feyenoord-huurling was verrast: "Soms komt het er niet direct uit"
Read over strijd om plek twee: "Dat zien we allemaal wel denk ik"
Flinke kritiek op 'spelletje' Dick Advocaat en co: "Echt gênant"
Van Persie duidelijk: "Kan daar niet bij en ik geloof dat ook niet"
Van Persie over Feyenoord-doel: "Zou zeker een hoogtepunt zijn"
Mats Wieffer zelfverzekerd (26): "Dan zat ik nu bij Real Madrid"
Perez treurt om Feyenoorder: "Ik vind wat hij doet echt niet oké"
Kraay vertelt over Feyenoord-zoektocht: "Al twee keer gesignaleerd"
Verbeek: "Die had gewoon zijn tweede gele kaart moeten krijgen"
'Van Persie gelinkt met buitenlandse transfer?' "Binnen 72 uur"
Vermoedelijke opstelling Feyenoord: Van Persie moet twee keuzes maken
Van Hanegem ziet opvolger voor Wellenreuther: "Die gozer is goed"
Kramer fel na opmerking over Weghorst: "Noem zijn naam hier niet"
